Bolo de chocolate integral

08:43 0 Comments A+ a-




Bom gente, finalmente resolvi inaugurar a área da cozinha aqui no blog.
Hoje trouxe uma receita que aprendi no Tudo gostoso, como a gorda que sou.
Como ando sempre querendo emagrecer pesquisei por um bolo integral e assim achei.
Fiz algumas mudanças na hora de fazer a receita e vou mostrá-las à vocês.
Bem, vamos lá!

Primeiro, você vai precisar de:

3 ovos;
2 xícaras de farinha integral;
1 xícara de aveia fina;
1 1/2 de xícara de açúcar mascavo;
1 xícara de chocolate em pó (sem açúcar);
2 colheres de sopa de margarina becel;
1/3 xícara de leite semi-desnatado;
1 colher de sopa de fermento royal;
10 castanhas (isso é opcional).


Modo de fazer:

Primeiro você vai bater as claras em neve e logo em seguida acrescentar as gemas, feito isso acrescente o açúcar e a margarina em temperatura ambiente, logo então a farinha, o chocolate em pó e a aveia. Misture tudo batendo bem devagarzinho.
Coloque então o leite e o fermento, se quiser colocar as castanhas essa é a hora. Como eu não tinha castanhas coloquei uvas passas e amendoim, façam como quiserem.
Logo depois de ter untado a forma, vocês irão colocar a massa na mesma e levar para o forno que já deve ser preaquecido antes de começarmos.
Deixe assar por uma meia hora, (180°) isso depende do seu forno então fique calmo.
Para a cobertura eu apenas polvilhei o bolo com canela em pó e coloquei algumas cerejas, ai é ao seu gosto *-*
Bom, é isso gente! Espero que façam e que gostem do meu bolo integral naaaada saudável kkkk *-*
Até mais!

Sou Nathalia Nates, adolescente, confusa, que não sabe o que quer da vida, e por isso tenta de tudo(desistindo na maioria das vezes por ter medos e inseguranças).

Nasci em uma pequena cidade do norte do paraná, onde moro até hoje, com meus pais e meus dois cachorros.